PREGUNTAR A UN PROFESIONAL EN NUTRICIóN: CERVEZA DE JENGIBRE VS GINGER ALE: ¿CUáL ES MáS SALUDABLE?
Opinión de expertos de: Lena Cazes
Master of Science in Nutrition · 32 years of experience · Canada
Ni la cerveza de jengibre ni la cerveza de jengibre contienen alcohol, a pesar de sus nombres. Ginger ale es una bebida carbonatada tipo soda hecha principalmente de agua y jengibre. Muchas cervezas de jengibre también contienen azúcar agregada. La cerveza de jengibre, por otro lado, es una bebida elaborada y fermentada que tiene un sabor a jengibre más fuerte que el ginger ale. La mayoría de las variedades contienen raíz de jengibre real. El jengibre tiene compuestos antiinflamatorios, llamados gingeroles, lo que significa que puede ayudar a reducir o prevenir la inflamación. Dado que tanto la cerveza de jengibre como la cerveza de jengibre son similares en términos de calorías, grasa, proteínas y fibra, la elección se reduce a cuál sabe mejor para usted. Ver original
→ Vea más preguntas y respuestas de expertos relacionadas con Jengibre.
→ ¿Le encanta Jengibre? Obtenga información nutricional, consejos de expertos en salud y mucho más
Opinión de expertos de: Toni Tran
Bachelor of Science - BS - Dietetics/Dietitian · 1 years of experience · Canada
La cerveza de jengibre y la cerveza de jengibre pueden tener sabor real a jengibre o jengibre en sus ingredientes. La cerveza de jengibre es una bebida carbonatada con sabor a jengibre, mientras que la cerveza de jengibre se fermenta y elabora naturalmente. El contenido de azúcar es menor en la cerveza de jengibre que en la cerveza de jengibre y, por lo tanto, hace que la cerveza de jengibre sea una bebida baja en calorías. Ambas bebidas contienen cantidades similares de sodio y cantidades insignificantes de grasa, fibra, vitamina A, vitamina C, calcio y hierro. No hay suficiente evidencia científica para apoyar que estas bebidas pueden ayudar a prevenir o tratar problemas de salud. El jengibre real (raíces de jengibre o extracto de jengibre) puede ayudar con problemas gastrointestinales como náuseas y malestar estomacal, pero la cantidad utilizada en estas bebidas no es suficiente para tener tales beneficios. Ver original
→ Vea más preguntas y respuestas de expertos relacionadas con Jengibre.
→ ¿Le encanta Jengibre? Obtenga información nutricional, consejos de expertos en salud y mucho más
Opinión de expertos de: Jasmine Lee
Master of Science, Human Health and Nutritional · 4 years of experience · Canada
Ambas bebidas son carbonatadas, con jengibre y azúcar añadidos a la mezcla. El perfil nutricional de la cerveza de jengibre es muy similar al de la ginger ale. En general, la cerveza de jengibre tiende a tener un recuento ligeramente mayor de azúcar y calorías que la cerveza de jengibre, pero ambas deben considerarse generalmente iguales en términos de nutrición. Ver original
→ Vea más preguntas y respuestas de expertos relacionadas con Jengibre.
→ ¿Le encanta Jengibre? Obtenga información nutricional, consejos de expertos en salud y mucho más
| ¿Qué es lo que despierta la curiosidad de la gente? | |
|---|---|
| Plan de pérdida de peso rápida | Inyecciones para bajar de peso |
| Curcumina de cúrcuma | Beneficios de la ashwagandha |
Aviso de declinación de responsabilidades: Solo con fines informativos. Las recomendaciones sanitarias pueden variar de un país a otro y de una región a otra. Utiliza tu criterio o consulta a un profesional sanitario local. Es posible que algunas respuestas se traduzcan de forma automática y que no sean precisas o que contengan errores. Para ver el texto original, haz clic en Ver original. Esto es solo con fines informativos y no debe considerarse como sustituto de la experiencia médica. Estas son opiniones de un panel externo de médicos individuales o doctores y no deben considerarse como opiniones de Microsoft. Busque ayuda profesional relacionada con cualquier problema o condición de salud. Los consejos médicos varían según la región. El asesoramiento de profesionales ajenos a su región debe usarse a su entera discreción. O bien, debe ponerse en contacto con un profesional de salud local.
2024-04-22T23:31:25Z dg43tfdfdgfd