¿ES SALUDABLE EL PAD THAI? REVISIóN DE PROFESIONALES EN NUTRICIóN
Opinión de expertos de: Kollam Angel Jemimah
M.Sc Nutrition · 1.3 years of experience · India
Pad Thai está hecho con fideos, huevos de cacahuetes, especias y brotes de frijoles y se sirve con camarones o pollo. Se considera saludable cuando se toma I cantidad mínima. El consumo de grandes cantidades de Pad Thai puede ser precario y debe evitarse. Ver original
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Opinión de expertos de: Aparna Nemalikanti
M.Sc. Clinical Nutrition & Dietetics · 10 years of experience · India
Los ingredientes básicos de Pad Thai son fideos salteados con tofu, huevo, salsa de tamarindo. Se vuelve poco saludable si se come en un restaurante tailandés porque estará cargado de grasa y sal. Hazlo más nutritivo agregando verduras al vapor al plato. Ver original
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Opinión de expertos de: Shreya Thakur
B.Sc Nutrition · Less than a year of experience · India
Pad Thai comido en el restaurante obviamente no es saludable. Si esto se hace en casa con fideos de arroz, ricos en proteínas, verduras, entonces se puede declarar como un alimento saludable. Ver original
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