¿CUáLES SON LOS BENEFICIOS DE LOS SIGUIENTES TIPOS DE LECHE: LECHE DE CABRA, LECHE ENTERA, LECHE CONDENSADA? REVISIóN DE PROFESIONALES EN NUTRICIóN
Opinión de expertos de: Shreya Thakur
B.Sc Nutrition · Less than a year of experience · India
La leche de cabra es rica en calcio, potasio y vitamina A. Es bajo en lactosa, bajo en colesterol, es fácil de digerir, previene reacciones alérgicas y reduce el riesgo de alergias. La leche entera es rica en vitaminas B, calcio, fósforo y potasio. Reduce el síndrome metabólico, mantiene un peso saludable, reduce el riesgo de daño óseo también. La leche condensada es rica en calorías y proteínas. Esto se puede utilizar como un sustituto para proporcionar calorías y proteínas adicionales. Ver original
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Opinión de expertos de: Elise Museles
Bachelor of Arts, Certified in plant based Nutrition · 5 years of experience · Canada
Los beneficios para la salud de la leche de cabra muestran que es ligeramente más baja en lactosa, contiene mucho calcio y naturalmente más baja en colesterol. La leche condensada es rica en calcio y también contiene fósforo. La leche entera está llena de nutrientes como la vitamina B, D y también contiene fósforo, potasio, que ayudan a estimular el sistema inmunológico humano. Ver original
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Opinión de expertos de: Gabriella Leite
Nutritionist · 6 years of experience · Brazil
La leche de cabra tiene un alto valor biológico, rica en calcio y proteínas. Es una gran opción para la salud ósea. La leche entera conserva su grasa natural y también es importante en la salud ósea, ayuda en el crecimiento muscular y mejora el funcionamiento del sistema nervioso. La leche condensada es rica en calcio, potasio y fósforo, pero cocinarla eleva los niveles de azúcar en la sangre, por lo que no debe consumirse regularmente. Ver original
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| ¿Qué es lo que despierta la curiosidad de la gente? | |
|---|---|
| Proteína de suero de leche | Eliminación de grasa con terapia de frío |
| Suplementos para la prolongación de la vida | Colesterol ldl |
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